【處理與感受情緒，停止延續情緒的想法】 「情緒」是天然的東西 當他出現的時候一定有意義 也需要被處...

【因為沒做的事情而受傷了】 有時候受傷不是因為做什麼 而是什麼事情沒有被執行 像是忽略需要被照顧...

【給親愛的醫事人員】 在這段疫情期間 第一線的人員受到最大的衝擊 有時照顧別人的家人，比照顧自己的...

【阿妮又出貼圖囉!!】 網路貼圖百百種 想要溫暖又耍廢一次補齊的 就自己出一組自己買囉! 貼圖傳...

【成為讓自己快樂的人】 「Be with someone who makes you happy」...

【你會不會做人啊】 😏「誒，你怎麼這樣子接話，會不會做人啊？」 😫「你不知道他不喜歡人家穿裙子嗎？...

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【為什麼非得討人喜歡】 🥺我這樣會不會不得體 😩剛剛那句話他會不會不開心 😣大家都這樣，我是不是應...

【關於憂鬱症】 每每看見有影響力的公眾人物 願意揭露自己的脆弱面以及痛苦經驗 提供大眾理解這些被標...

【你必須明白，任何的不對，只因為你的身體裡住著一個受傷的孩子】 不知道為什麼，突然的不耐煩與勃然大...